les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com rapport :   Visitez le site

Données techniques du les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com

Geo IP vous fournit comme la latitude, la longitude et l'ISP (Internet Service Provider) etc. informations. Notre service GeoIP a trouvé l'hôte les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com.Actuellement, hébergé dans France et son fournisseur de services est Overblog SAS .

the related websites

domaine	Titre
les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com	les délices d'hélène allégés - suite au succès de mon tout premier blog (http://delicesdhelene.over-
fawzia.over-blog.com	les délices de fawzia - bienvenue sur le blog des "délices de fawzia". je serais heureuse de partag
lesdelicesdesophie.over-blog.com	les délices de sophie - bienvenue aux délices de sophie ! ce blog me permettra de partager avec vou
lesdelicesdethouare.jimdo.com	bienvenue au délices de thouare - boulangerie pâtisserie les délices de thouaré
delicesislam.wordpress.com	les délices de l'islam – les rappels fait maison
mitokola.over-blog.com	croq' delices - la cuisine, les recettes, les histoires, légendes ou anecdotes culinaires sont autan
1001-delices-de-marjo.skyrock.com	1001-delices-de-marjo's blog - les 1001-delices de marjo - skyrock.com
toutelacuisinequejaime.over-blog.com	les délices de nedjma - je partage avec vous mes mille et une recettes pour faire frémir les papille
boutique.delices-du-soleil.com	delices du soleil - madin delices
lesdelicesdethe.canalblog.com	les délices de thé
lesdelicesdemma.canalblog.com	les délices d'emma
lesdelicesdaxelle.blogspot.fr	les délices d'axelle
lesdelicesalexia.canalblog.com	les délices d'alexia
ellena28.canalblog.com	les délices d'ellena
delicesdesophie.canalblog.com	les délices de sophie

delicesdhelene.over-blog.com aureliaauregime.over-blog.com tempusfugit.over-blog.com mtsa.over-blog.com fsimpere.over-blog.com blog.mondediplo.net gillespudlowski.com doitinparis.com ns.allo-heberge.com madamereve.over-blog.com 1001saveurs.over-blog.com placeman.canalblog.com 

Analyse d'en-tête HTTP

Les informations d'en-tête HTTP font partie du protocole HTTP que le navigateur d'un utilisateur envoie à appelé contenant les détails de ce que le navigateur veut et acceptera de nouveau du serveur Web.

DNS

HtmlToText

tous nos blogs cuisine suivre ce blog administration connexion + créer mon blog 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 > >> 1 juillet 2018 7 01 / 07 / juillet / 2018 10:14 curry de pois chiche et carottes chercher des idées pour varier ses menus allégés n'est pas toujours évident... voici une idée végétarienne et peu calorique. pour le nombre de points ww, je vous laisse faire le calcul, j'ai résilié mon abonnement. pour 4 personnes 1 oignon 3 gousses d'ail 1 cuil. à soupe d'huile d'olive 450g de carottes pelées et coupées en rondelles 400g de pois chiche en boîte, égoutés 2 cuil. à café rases de curcuma 1 cuil. à café rase de cumin en poudre 1 cuil à café rase de cannelle en poudre 1 pincée de piment de cayenne 1 pincée de poivre 200g d'eau 1/2 citron confit, rincé et détaillé en dés 4 cuil. à café de yaourt nature non sucré 1/2 bouquet de coriandre fraîche dans une poêle, verser l'huile d'olive. faire revenir l'oignon pelé et haché avec l'ail écrasé à feu vif quelques minutes. baisser le feu et ajouter les carottes, les épices et l'eau. laisser mitonner 25 à 30 minutes environ. vérifier la cuisson des carottes en piquant avec la pointe d'un couteau, elles doivent être tendres. ajouter alors les pois chiches et le citron confit. laisser cuire à feu doux encore 5 minutes. servir aussitôt accompagné du yaourt légèrement fouetté à la fourchette et parsemé de coriandre. repost 0 published by helene06 commenter cet article 4 mai 2018 5 04 / 05 / mai / 2018 07:24 veloute de bananes et fruits de la passion (ww) un petit dessert très frais et sans culpabilité! merci pour l'idée emeline ! pour 2 personnes (0sp) 3 petites bananes mûres (si vos bananes ne sont pas assez mûres, rajoutez 2 cuil. à café de sucre et comptez 1sp pour le dessert) 1 citron vert 1/2 orange pressée 1 yaourt nature classique 1 fruit de la passion couper 2 bananes en rondelles. presser le citron vert et la moitié d'orange. dans un blender, mettre les rondelles de banane, le jus de citron et d'orange et mixer le tout. ajouter ensuite le yaourt puis mixer à nouveau. gouter, ajouter éventuellement le sucre si nécessaire. couper la dernière banane en petits morceaux. les disposer au fond de 2 verrines, verser le velouté de banane dessus. filmer et placer au frais 2h environ. au moment de servir, couper le fruit de la passion en 2, puis déposer la pulpe sur les verrines. repost 0 published by helene06 commenter cet article 29 avril 2018 7 29 / 04 / avril / 2018 16:53 lasagnes bolognaises (ww) a la maison, les lasagnes, je sais que ça plait à toute la famille, mais entre la viande hachée, la béchamel et le gruyère, je fais vite exploser mon quota de calories... tant pis, j'opte pour une recette avec pas mal de points pour un côté plus crémeux, et pas de soucis, ça passe nickel! pour 6 personnes 10sp/ personne (8sp pour 8 personnes) 600g de boeuf haché 5% mg 1 oignon 750g de purée de tomates 1cuil. à café de sucre 1 cuil. à soupe de fond de veau 1 cuil. à soupe de basilic congelé (ou frais) 500ml de lait écrémé 25g de fécule de maïzena 1 cuil. à café de muscade moulue 12 plaques à lasagnes 60g de gruyère râpé allégé 100g de parmesan sur une feuille de cuisson, faire revenir l'oignon quelques minutes. ajouter un peu d'eau pour qu'il devienne fondant. ajouter le boeuf haché et faire revenir quelques minutes supplémentaires. verser la purée de tomate, le fond de veau, le sucre. saler, poivrer et ajouter le basilic. laisser mijoter 15 minutes à feu doux. préparer la béchamel allégée: faire chauffer le lait dans une casserole. dans un petit récipient diluer la maïzena avec un fond de lait et verser dans le lait chaud. fouetter vivement et ajouter la noix de muscade, le parmesan, sel et poivre. laisser bouillir 1 à 2 minutes tout en remuant. dans un plat à gratin allant au four, déposer une à 2 cuil. à soupe de bolognaise, puis une couche de plaques de lasagnes. verser un peu de sauce bolognaise, un peu de béchamel. recouvrir avec une couche de plaques de lasagnes. terminer une dernière couche de sauce bolognaise et de béchamel, parsemer de gruyère râpé puis enfourner 15 à 20 minutes à th.190°c. servir aussitôt accompagné d'une salade verte. repost 0 published by helene06 commenter cet article 4 avril 2018 3 04 / 04 / avril / 2018 15:09 cake a la banane, flocons d'avoine et chocolat (ww) un petit cake à base de flocons d'avoine pour le goûter, sans farine et sans lait, une recette délicieuse que j'ai trouvée sur le blog cuisinetaligne. pour 12 tranches 2sp la tranche, 5sp pour 2 tranches 3 bananes 1 oeuf +2 blancs 125g de yaourt nature 0% 100g de flocons d'avoine 1/2 sachet de levure chimique 40g de chocolat noir 1 cuil. à café d'extrait de vanille liquide 2 cuil. à soupe de sucre en poudre préchauffer le four th.180°c. ecraser 2 bananes + la moitié de la dernière dans la longueur, dans un saladier pour obtenir une purée. ajouter les oeufs, le yaourt et bien mélanger. réserver la demi banane restante dans la longueur. ajouter les flocons d'avoine, la levure, la vanille et mélanger. concasser grossièrement le chocolat et l'incorporer à la pâte. verser la préparation dans un moule à cake en silicone. couper la demi banane restante en 2 lamelles de même épaisseur et déposer sur la surface du cake. enfourner pour 40 minutes. a la fin de la cuisson, planter la pointe d'un couteau, le gâteau est cuit si la lame ressort sèche. sortir du four et laisser refroidir. repost 0 published by helene06 commenter cet article 10 février 2018 6 10 / 02 / février / 2018 15:00 pancakes a la banane (ww) je suis dans ma phase "pancakes" en ce moment. j'en teste quasiment une par semaine... la faute à la chandeleur, j'avais des envies de crêpes moi! alors pour rester dans mes points, j'ai testé une version à la banane dont vous m'en direz des nouvelles! pour 3sp/personne soit environ 10 à 12 pancakes par personnes 2 bananes 3 oeufs 2 cuil. à soupe de farine 1/2 sachet de levure chimique extrait de vanille 1 cuil. à café d'huile dans le bol d'un robot mixeur, mettez tous les ingrédients sauf l'huile et mixer. faire chauffer une poêle à feu vif et verser l'huile. a l'aide d'un papier absorbant répartir sur toute la surface de la poêle. déposer l'équivalent d'une cuil. à soupe par pancake et laisser cuire un court instant. de petites bulles vont se former à la surface. retourner alors et poursuivre la cuisson sur l'autre face. réserver sur une assiette et procéder de la même façon jusqu'à épuisement de la pâte. servir tiède accompagné d'un filet de pâte à tartiner ou de pâte de speculoos (à comptabiliser). sur la photo, mon assiette pour le goûter pour 6sp, que du bonheur! repost 0 published by helene06 commenter cet article 31 janvier 2018 3 31 / 01 / janvier / 2018 16:31 pancakes a la courge et a la cannelle (ww) quand je pense que vendredi c'est la chandeleur, mon cerveau bouillonne de 1000 idées de recettes à préparer... crêpes? galettes? pancakes? alors pour limiter les abus, je réfléchis pour rester raisonnable tout en me faisant plaisir... avec un peu de potiron dans mes pancakes, mais bien-sur, voilà l'idée!!! pour 4 personnes (soit environ 7 à 8 pancakes par personne) 4sp/personne 350g de chair de courge 150g de farine 3 oeufs 1/2 cuil. à café de levure chimique 30g de sucre en poudre 180ml de lait 1/2 écrémé 1/2 cuil. à café de cannelle 1/2 cuil. à café de 4 épices eplucher la courge et la couper en petits morceaux. faire cuire les morceaux à la vapeur ou dans de l'eau bouillante jusqu'à ce que les dés de légumes soient fondants. egoutter et laisser refroidir. dans un mixeur, mixer ensemble la courge, le lait, les oeufs, le sucre et les épices. ajouter ensuite la farine et la levure et mixer à nouveau. faire chauffer une poêle avec une feuille de cuisson. déposer l'équivalent d'une grosse cuillère à soupe et laisser cuire quelques minutes à feu vif. lorsque la pâte liquide sèche et que de petites bulles se forment à la surface, retourner les pancakes et les faire chauffer encore 30 secondes sur l'autre face. renouveler l

Analyse PopURL pour les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com

http://les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com/
http://les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com/article-33095374.html
http://les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com/2015/11/one-pasta-au-saumon-et-a-la-courgette-ww.html
http://les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com/article-gratin-de-tomates-a-la-mozzarella-51817518.html
http://les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com/2016/04/assiette-mexicaine-ww.html
http://les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com/article-salade-d-asperges-au-saumon-fume-73334507.html
http://les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com/article-papillotes-de-poisson-au-citron-confit-115222422.html
http://les-delices-d-helene-alleges.over-blog.com/2016/01/tartiflette-a-la-cancoillotte.html

Informations Whois

Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;

Domain Name: OVER-BLOG.COM
Registry Domain ID: 112622266_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-01-25T18:11:54Z
Creation Date: 2004-02-25T19:51:07Z
Registry Expiry Date: 2020-02-25T19:51:07Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS0.PROCEAU.NET
Name Server: NS1.PROCEAU.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-09-19T03:46:21Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
date of the domain name registrant's agreement with the sponsoring
registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.

TERMS OF USE: You are not authorized to access or query our Whois
database through the use of electronic processes that are high-volume and
automated except as reasonably necessary to register domain names or
modify existing registrations; the Data in VeriSign Global Registry
Services' ("VeriSign") Whois database is provided by VeriSign for
information purposes only, and to assist persons in obtaining information
about or related to a domain name registration record. VeriSign does not
guarantee its accuracy. By submitting a Whois query, you agree to abide
by the following terms of use: You agree that you may use this Data only
for lawful purposes and that under no circumstances will you use this Data
to: (1) allow, enable, or otherwise support the transmission of mass
unsolicited, commercial advertising or solicitations via e-mail, telephone,
or facsimile; or (2) enable high volume, automated, electronic processes
that apply to VeriSign (or its computer systems). The compilation,
repackaging, dissemination or other use of this Data is expressly
prohibited without the prior written consent of VeriSign. You agree not to
use electronic processes that are automated and high-volume to access or
query the Whois database except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations. VeriSign reserves the right
to restrict your access to the Whois database in its sole discretion to ensure
operational stability. VeriSign may restrict or terminate your access to the
Whois database for failure to abide by these terms of use. VeriSign
reserves the right to modify these terms at any time.

The Registry database contains ONLY .COM, .NET, .EDU domains and
Registrars.

  REGISTRAR Gandi SAS

SERVERS

  SERVER com.whois-servers.net

  ARGS domain =over-blog.com

  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN

  NAME over-blog.com

  CHANGED 2019-01-25

  CREATED 2004-02-25

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

NSERVER

  NS0.PROCEAU.NET 83.243.21.30

  NS1.PROCEAU.NET 77.87.104.10

  REGISTERED yes

Erreurs

La liste suivante vous montre les fautes d'orthographe possibles des internautes pour le site Web recherché.